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脚冻伤后怎样处理才能恢复

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脚冻伤后怎样处理才能恢复

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
脚被冻伤后,首先要做的就是加强保暖。轻度冻疮可以在室温下按摩一段时间,使冻伤部位自然复温,然后再使用血管扩张剂扩张血管,改善微循环,还可以外涂相关药物,但是绝对不能用火烤或用热水烫。如果可以的话,亦可以用白中稍带些红壤的西瓜皮轻轻揉搓冻伤部位。如果冻伤的地方已经溃烂,要把棉质的被子烘得干热,把冻伤部位包裹到被子中,加快冻伤部位的血液循环,保持局部的温暖。还可以进行户外的锻炼,可以预防冻疮的发生,还能限制冻疮的发展。局部冻伤的话,可以采用温水袋逐渐加热的方式,也可以用葱根煮汤后进行洗泡处理,并且还要按摩一下。

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冻疮瘙痒可通过局部保暖、外用止痒药物、改善微循环、预防继发感染等方式缓解。冻疮通常由寒冷刺激、血液循环障碍、皮肤屏障受损、反复冻伤等因素引起。

1、局部保暖

保持患处温暖干燥,避免再次受冻。穿戴保暖手套,使用暖水袋时注意温度不宜过高。低温导致血管收缩是主要诱因,表现为皮肤苍白、麻木。

2、外用止痒药物

瘙痒明显时可遵医嘱使用复方樟脑乳膏、多磺酸粘多糖乳膏、辣椒碱软膏等。皮肤屏障受损会引起炎性介质释放,伴随红肿、灼热感。

3、改善微循环

口服硝苯地平缓释片、己酮可可碱等血管扩张药物需医生指导。血液循环障碍会导致组织缺氧,出现紫红色斑块、水疱等症状。

4、预防继发感染

破溃处可外用莫匹罗星软膏预防感染。反复冻伤会使皮肤修复能力下降,可能引发溃疡、坏死等并发症。

避免抓挠患处,冬季加强手足防护,适当摄入富含维生素E和烟酸的食物促进皮肤修复。症状持续加重需及时皮肤科就诊。

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