儿童发热可通过按摩大椎穴、曲池穴、合谷穴、天河水等穴位辅助退烧,家长需注意手法轻柔并配合物理降温。
1、大椎穴:位于第七颈椎棘突下凹陷处,用拇指指腹轻揉3分钟,有助于发散风热。家长需观察孩子是否出现皮肤发红等不适。
2、曲池穴:屈肘时肘横纹外侧端,拇指按压可清热解表。建议家长配合温水擦拭腋窝等部位增强降温效果。
3、合谷穴:手背第一二掌骨间凹陷处,点按此穴能缓解发热头痛。家长需确保孩子体位舒适避免挣扎。
4、天河水:前臂内侧正中线,从腕横纹向肘横纹快速推擦200次,传统推拿手法可引热下行。操作时建议使用爽身粉减少摩擦。
穴位按摩仅作为辅助措施,体温超过38.5℃或持续发热应及时就医,避免擅自使用退热药物。