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艾灸治疗感冒可选取大椎穴、风门穴、肺俞穴、合谷穴等穴位，通过刺激经络缓解鼻塞、头痛等症状，风寒型感冒效果更显著。
1、大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷处，艾灸该穴位有助于发散风寒，改善恶寒发热症状。风寒感冒初期可配合生姜片隔姜灸。
2、风门穴第二胸椎棘突旁开1.5寸处，艾灸能祛风解表，缓解打喷嚏流清涕。注意避免烫伤，皮肤敏感者缩短灸治时间。
3、肺俞穴第三胸椎棘突旁开1.5寸，主治咳嗽气促。风热感冒伴黄痰时慎用，建议咨询中医师辨证施灸。
4、合谷穴手背第一二掌骨间凹陷处，具有全身镇痛作用，可减轻头痛咽痛。孕妇及体虚者艾灸时间不宜过长。
艾灸前后注意保暖避风，配合饮用姜枣茶增强发汗解表效果。若出现高热不退或脓性鼻涕等细菌感染征象，应及时就医。
