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    胃不消化口臭怎么食疗

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    胃不消化口臭怎么食疗

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    袁晓勇
    袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师
    胃不消化口臭,可以通过多吃一些清淡易消化的食物以及新鲜的水果和蔬菜进行食疗。1.清淡易消化的食物:小米粥、蔬菜汤、面条、馒头等,以上食物都容易消化,吃了以后能够改善消化不良的情况,同时还能够缓解口臭的现象。2.新鲜的水果和蔬菜:苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、菠菜、柚子等,以上水果和蔬菜当中的维生素含量较高,吃了以后能够补充身体当中所需要的维生素,同时还能够增强身体抵抗力,改善以上症状。

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    推荐 宝宝口臭吃什么益生菌

    若宝宝出现口臭,可以遵医嘱服用枯草杆菌二联活菌、双歧杆菌三联活菌、酪酸梭菌活菌、布拉氏酵母菌等益生菌。建议家长及时就医,在医生指导下选择合适的益生菌制剂,并注意调整饮食结构。

    一、食物1、酸奶

    适量食用无糖酸奶有助于调节肠道菌群平衡。

    2、苹果

    富含膳食纤维,可促进消化吸收。

    3、香蕉

    含低聚果糖,能为益生菌提供营养。

    4、南瓜

    南瓜泥易消化,有助于改善胃肠功能。

    二、药物1、枯草杆菌二联活菌

    适用于肠道菌群失调引起的消化不良。

    2、双歧杆菌三联活菌

    可改善肠道微生态环境。

    3、酪酸梭菌活菌

    对婴幼儿肠道功能紊乱有效。

    4、布拉氏酵母菌

    有助于缓解胃肠功能紊乱症状。

    家长需注意宝宝口腔卫生,定期清洁口腔,避免睡前喂食,饮食宜清淡易消化,若症状持续应及时复诊。

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