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    如何去除色斑和暗沉

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    如何去除色斑和暗沉

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    倪新海
    倪新海 中国医学科学院阜外医院 主任医师
    建议可以通过局部用药、系统用药、物理治疗等方式以去除色斑和暗沉。
    首先是局部用药，可以选择外用0.025%~0.1%维A酸乳膏，15%~20%壬二酸凝胶，2%~5%氢醌乳膏等。可以阻止黑素形成，促进黑素代谢，从而去除色斑，改善暗沉。
    其次是系统用药方面，可以口服氨甲环酸、谷胱甘肽、维生素C等，可以抑制酪氨酸酶活性，抗脂质氧化，从而改善色斑和暗沉。
    最后是物理治疗方案，可选择Q开关激光、强脉冲激光等。

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    宝宝脸上一热就起红点可能是热疹、湿疹、接触性皮炎或荨麻疹等皮肤问题引起，通常与温度敏感、汗液刺激等因素有关。

    1. 热疹

    高温闷热导致汗腺堵塞，表现为密集针尖大小红点。建议家长保持环境通风，减少包裹衣物，用温水轻拭皮肤后涂抹炉甘石洗剂缓解瘙痒。

    2. 湿疹

    可能与遗传过敏体质或皮肤屏障受损有关，表现为红斑伴脱屑。家长需避免过度清洁，使用低敏保湿霜，必要时遵医嘱使用氢化可的松乳膏或他克莫司软膏。

    3. 接触性皮炎

    衣物摩擦或洗涤剂残留刺激皮肤，出现边界清楚的红斑。建议家长选择纯棉衣物，漂洗彻底，局部可外用氧化锌软膏或地奈德乳膏。

    4. 荨麻疹

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    日常注意避免过度保暖，穿着透气衣物，出汗后及时擦干。若红点持续扩散或伴随发热，需及时就医排查感染性疾病。