健康知道
脚气病可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、使用抗真菌药物、避免共用个人物品、定期消毒鞋袜等方式治疗。脚气病通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、卫生习惯不良、环境潮湿等原因引起。
1、保持足部清洁干燥
每日用温水及温和肥皂清洗足部，重点清洁趾缝等易积垢部位，洗后彻底擦干。真菌在潮湿环境中易繁殖，保持干燥能抑制其生长。可选择吸湿性强的棉质毛巾擦拭，避免用力摩擦导致皮肤破损。清洗后可使用吹风机低温档辅助干燥，但需保持安全距离防止烫伤。
2、穿透气鞋袜
选择棉质或抗菌纤维袜，每日更换并单独清洗。鞋子应选用真皮、网面等透气材质，避免连续两天穿同一双鞋。运动后及时更换汗湿鞋袜，必要时使用足部吸汗粉。夏季可多穿露趾凉鞋，但需注意公共场所防感染。冬季避免长时间穿厚重靴子，室内可换穿透气拖鞋。
3、使用抗真菌药物
可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾剂等外用抗真菌药物。药物需覆盖患处及周边2厘米正常皮肤，疗程通常持续2-4周。严重者可配合口服伊曲康唑胶囊或氟康唑片，但需监测肝功能。用药期间如出现红肿加剧需及时复诊，不可自行增减药量。
4、避免共用个人物品
不与他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等物品，健身房、泳池等公共场所需穿防水拖鞋。家庭成员若有感染者应同步治疗，避免交叉感染。定期用60℃以上热水浸泡洗涤床单、地垫等可能接触足部的物品。宠物如患真菌性皮肤病也需及时治疗，防止人畜共传。
5、定期消毒鞋袜
每周用含氯消毒液浸泡鞋袜30分钟，或使用紫外线鞋柜杀菌。皮鞋可喷洒抗真菌喷雾，运动鞋需取出鞋垫单独处理。新购鞋子建议先消毒再穿着，久置不穿的鞋子使用前需重新杀菌。出差时可携带一次性拖鞋，避免使用酒店提供的重复使用拖鞋。
治疗期间需保持规律作息与均衡饮食，适量补充维生素B族增强皮肤抵抗力。避免抓挠患处以防继发细菌感染，出现渗液、化脓需及时就医。愈后仍需坚持良好卫生习惯，梅雨季节可预防性使用抗真菌粉剂。公共场所行走后建议立即清洗双脚，家庭成员中有糖尿病患者需特别重视足部护理。定期检查趾甲是否增厚变色，早期发现可防止真菌向甲癣发展。
宝宝额头长小水泡可能由热疹、湿疹、水痘、手足口病等原因引起。
1、热疹：高温闷热导致汗腺堵塞，表现为密集透明小水泡。家长需保持环境通风，用温水清洁后涂抹炉甘石洗剂，避免抓挠。
2、湿疹：过敏或皮肤屏障受损引发红斑伴小水泡。家长需避免接触过敏原，使用地奈德乳膏、氧化锌软膏、丁酸氢化可的松乳膏，穿着纯棉衣物。
3、水痘：水痘-带状疱疹病毒感染引起全身性水泡伴发热。家长需隔离护理，遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏，剪短指甲防抓破。
4、手足口病：肠道病毒感染导致口腔四肢出现水泡。家长需监测体温，使用开喉剑喷雾剂、康复新液，补充水分避免脱水。
建议家长避免自行挑破水泡，观察是否伴随发热或精神萎靡，及时就医明确诊断。
.jpg)