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清肝健脾颗粒的功效与作用

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清肝健脾颗粒的功效与作用

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朱明炜
朱明炜 北京医院 主任医师

清肝健脾颗粒具有疏肝解郁、健脾和胃的功效,主要用于改善肝郁脾虚引起的胁痛腹胀、食欲不振等症状。

1、疏肝解郁

方中柴胡等成分可调节肝气郁结,缓解胸胁胀闷、情绪抑郁等症状,适用于长期精神压力大的人群。

2、健脾消食

含白术等健脾药材,能增强胃肠消化功能,改善食少纳呆、饭后饱胀等脾虚症状,适合消化不良者。

3、调和肝脾

通过双向调节肝脾功能,改善肝气犯胃导致的嗳气反酸,对慢性胃炎伴情绪波动者效果显著。

4、辅助降酶

部分成分具有轻度保肝作用,可辅助降低转氨酶,但不可替代正规肝病治疗药物。

使用前需经中医辨证,避免与寒凉药物同服,服药期间保持饮食清淡,规律作息有助于药效发挥。

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阳性蔬菜主要包括韭菜、洋葱、大蒜、生姜、辣椒等,这些蔬菜具有温补作用,适合体质偏寒的人群食用。阳性蔬菜的特点是能够促进血液循环、增强身体热量,适合在寒冷季节或体质虚寒时食用。韭菜富含维生素C和纤维素,有助于提高免疫力和促进消化;洋葱含有丰富的硫化物,具有抗菌消炎作用;大蒜中的大蒜素能够增强心血管健康;生姜具有温中散寒、止呕的功效;辣椒中的辣椒素可以促进新陈代谢。在日常饮食中,可以根据个人体质和季节变化,适量选择阳性蔬菜进行搭配,但需注意避免过量食用,以免引起上火或消化不良。对于体质偏热或患有热性疾病的人群,应减少阳性蔬菜的摄入,选择偏凉性的蔬菜如黄瓜、冬瓜等更为适宜。合理搭配蔬菜种类,有助于维持身体健康平衡。

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