宝宝脸上一热就起红点可能是热疹、湿疹、接触性皮炎或荨麻疹等皮肤问题引起，通常与温度敏感、汗液刺激等因素有关。
1. 热疹高温闷热导致汗腺堵塞，表现为密集针尖大小红点。建议家长保持环境通风，减少包裹衣物，用温水轻拭皮肤后涂抹炉甘石洗剂缓解瘙痒。
2. 湿疹可能与遗传过敏体质或皮肤屏障受损有关，表现为红斑伴脱屑。家长需避免过度清洁，使用低敏保湿霜，必要时遵医嘱使用氢化可的松乳膏或他克莫司软膏。
3. 接触性皮炎衣物摩擦或洗涤剂残留刺激皮肤，出现边界清楚的红斑。建议家长选择纯棉衣物，漂洗彻底，局部可外用氧化锌软膏或地奈德乳膏。
4. 荨麻疹温度变化诱发组胺释放，形成风团样红疹。家长需记录过敏原，避免骤冷骤热，急性发作时可遵医嘱口服氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂。
日常注意避免过度保暖，穿着透气衣物，出汗后及时擦干。若红点持续扩散或伴随发热，需及时就医排查感染性疾病。
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