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怎么样淡化色斑

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怎么样淡化色斑

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张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
想要淡化色斑,可以选择药物来治疗,包括系统性的用药以及外用药物的处理。
系统性的用药常用的有维生素C、维生素E、烟酰胺、谷胱甘肽等。外用的药物主要选择脱色剂,如氢醌霜。一般情况下,如药物治疗效果欠佳,也可选择其他的方法来治疗,如:果酸换肤或激光美容的方法。在治疗期间患者要尽量避免日晒,同时要注意休息,避免劳累。饮食方面可以适当多吃新鲜的蔬菜、水果,特别是富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、浓茶、烈性酒、咖啡等。

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推荐 宝宝湿疹期间能洗澡吗

宝宝湿疹期间可以洗澡,但需注意水温、频率和保湿。湿疹护理方法主要有控制水温、缩短时间、选用温和洗护品、及时保湿。

1、控制水温

建议家长使用32-37℃温水,避免高温刺激皮肤。洗澡后立即擦干并涂抹保湿霜。

2、缩短时间

家长需将洗澡时间控制在5-10分钟内,减少皮肤屏障受损。可选用无皂基沐浴露。

3、温和洗护

避免含香精、酒精的洗浴产品。推荐使用含燕麦成分的婴幼儿专用沐浴露。

4、及时保湿

洗澡后3分钟内涂抹保湿霜,建议家长选择含神经酰胺或凡士林的润肤剂。

湿疹发作期间可每天短时洗澡,但若出现皮肤破损或感染迹象需及时就医。