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睡觉前喝水会出现水肿吗

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睡觉前喝水会出现水肿吗

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咸国哲
咸国哲 山东省立医院 主任医师
睡觉前喝水是不会影响水肿的。水肿是因为疾病,可能导致机体的渗透压发生改变,造成组织液生成过多,引起水肿的发生。机体的渗透压,包括晶体渗透压和胶体渗透压,虽然晶体渗透压占总渗透压的99.6%,但是只有胶体渗透压,才可以调节血管内外的水平衡。另外,肾脏功能损伤的病人,因为尿液无法排出体外,也会导致水肿的发生。而睡觉前喝水,水分进入胃肠道被吸收,胃肠道吸收水分能力是有限的,并且水分吸收过多,机体也可以立刻通过肾脏进行调节,生成尿液排除体内多余的水。所以任何时候喝水都是不会导致水肿的。

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宝宝积食多数情况下排出后症状会缓解,但需结合具体原因判断是否完全恢复。积食可能由喂养不当、消化功能弱、肠道菌群失衡、胃肠疾病等因素引起。

1、喂养不当:

家长需调整喂养方式,避免过度喂养或食物过于黏稠。可少量多餐,选择易消化食物如米糊、南瓜泥。

2、消化功能弱:

建议家长通过腹部按摩帮助促进肠道蠕动,必要时在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。

3、肠道菌群失衡:

可能与抗生素使用有关,表现为腹胀、排便异常。家长需遵医嘱使用益生菌调节,同时补充含膳食纤维的辅食。

4、胃肠疾病:

如先天性巨结肠等疾病可能导致反复积食,通常伴有呕吐、体重不增等症状。需及时就医检查,必要时进行手术治疗。

家长应密切观察宝宝精神状态和排便情况,若积食反复发作或伴随发热、呕吐等症状,须立即就医。

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