健康知道
换季引发皮肤过敏可能由空气干燥、花粉刺激、尘螨增多、免疫力下降等原因引起，可通过保湿护理、抗组胺药物、局部激素治疗、免疫调节等方式缓解。
1. 空气干燥换季时湿度骤降导致皮肤屏障受损，表现为脱屑瘙痒。建议使用含神经酰胺的保湿霜，避免过度清洁。
2. 花粉刺激春季树木花粉或秋季杂草花粉易诱发过敏性皮炎，常伴眼结膜充血。外出时可佩戴防护口罩和眼镜。
3. 尘螨增多温湿度变化促使尘螨繁殖，其排泄物可引发荨麻疹。需勤换床单并使用防螨布料包裹寝具。
4. 免疫力下降季节交替时昼夜温差大易致免疫功能紊乱，可能与特应性皮炎有关。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗过敏药物。
过敏期间建议穿着纯棉衣物，避免抓挠患处，若出现面部肿胀或呼吸困难需立即就医。
皮肤过敏后干燥起皮可通过保湿修复、药物干预、避免刺激、营养补充等方式缓解。皮肤过敏通常由屏障受损、接触致敏原、气候干燥、特应性皮炎等原因引起。
1、保湿修复使用含神经酰胺或透明质酸的保湿霜帮助修复皮肤屏障，生理性干燥可每日多次涂抹无香料润肤剂，避免热水洗脸加重脱屑。
2、药物干预病理性过敏可能与免疫异常或接触性皮炎有关，表现为红斑伴鳞屑，可遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏或氯雷他定片控制炎症反应。
3、避免刺激暂停使用含酒精或酸类护肤品，穿着纯棉衣物减少摩擦，室内湿度建议维持在百分之五十左右。
4、营养补充增加Omega-3脂肪酸和维生素E摄入有助于皮肤修复，过敏期避免进食海鲜等易致敏食物。
过敏期间建议选用温和氨基酸洁面，若持续脱屑伴瘙痒需排查特应性皮炎等慢性皮肤病。
.jpg)