尿毒症的饮食和保养

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尿毒症

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尿毒症的饮食和保养

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张镛山东省立医院主任医师

尿毒症患者在饮食上需严格限制蛋白质、钠、钾、磷摄入，同时保证适当的热量供应，并结合正确的保养措施维持身体稳定。饮食需遵循低蛋白、高能量、低盐及均衡营养原则，保养则需要注重生活习惯与心理健康管理，避免病情加重。
1、饮食管理：从低蛋白到严格控制矿物质
1低蛋白饮食：尿毒症患者的肾功能受损严重，无法代谢过多的蛋白质代谢产物，需选择优质蛋白质如鸡蛋清、鱼肉或牛奶，每日摄入量一般控制在每公斤体重0.6克左右。
2控制钠摄入：为避免水肿、血压升高和心脏负担增加，应减少盐的用量，建议每日盐摄入不超过2-3克。还需避免高钠食品如酱菜、腌肉、速食食品。
3限制钾摄入：由于尿毒症患者排钾能力下降，需避免高钾食物如香蕉、橙子、土豆等，可在医生指导下调整饮食。
4减少磷摄入：避免奶酪、内脏等高磷成分食物，以免引起骨质疏松等并发症。
5保证热量摄入：即使限制蛋白质，也需保证机体能量供给，建议多吃米饭、红薯等低蛋白高热量主食。
2、保养建议：生活习惯与心理调节并重
1规律作息：保持良好的睡眠时间与质量，不熬夜，适度增加日间轻微活动以提升免疫力。
2注意皮肤护理：尿毒症患者皮肤容易干燥或瘙痒，需避免热水烫洗或用力搓擦，建议使用温和滋润型护肤产品。
3管理心理压力：长期患病可能引发焦虑或抑郁，患者可通过家人支持、心理咨询或适度放松训练进行疏导，避免负面情绪影响病情。
尿毒症的饮食与保养直接影响患者的生存质量，任何饮食调整或生活方式变更需征询医生及营养师建议。同时，患者需定期复诊，遵医嘱调整治疗方案，以延缓病程进展。希望患者能够科学应对、积极配合治疗，提升生活质量。

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推荐尿毒症会引起冠心病吗 2025-08-02 12:04

尿毒症可能引起冠心病，常见原因包括高血压、电解质紊乱、贫血、炎症反应和脂代谢异常。治疗可通过控制血压、纠正贫血、调节电解质、抗炎治疗和改善脂代谢等方式进行。 1、高血压：尿毒症患者常伴有高血压，长期高血压会增加心脏负担，导致冠状动脉粥样硬化。控制血压可通过低盐饮食、规律运动和服用降压药物如氨氯地平5mg/天、缬沙坦80mg/天等实现。 2、电解质紊乱：尿毒症患者易出现高钾血症、低钙血症等电解质紊乱，影响心脏电生理活动。纠正电解质紊乱可通过限制高钾食物摄入、补充钙剂如碳酸钙500mg/天等方式进行。 3、贫血：尿毒症患者常因肾功能减退导致贫血，心脏需增加工作量以维持供氧。纠正贫血可通过补充铁剂如硫酸亚铁300mg/天、促红细胞生成素如重组人促红素50IU/kg，每周3次等方式实现。 4、炎症反应：尿毒症患者体内慢性炎症反应活跃，炎症因子可损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化。抗炎治疗可通过服用阿司匹林100mg/天、他汀类药物如阿托伐他汀20mg/天等进行。 5、脂代谢异常：尿毒症患者常伴有高脂血症，脂质沉积于血管壁，增加冠心病风险。改善脂代谢可通过低脂饮食、适量运动、服用降脂药物如辛伐他汀20mg/天等方式实现。尿毒症患者应注重饮食调节，限制高盐、高脂、高钾食物摄入，多食用富含优质蛋白、维生素的食物如鱼肉、鸡蛋、新鲜蔬菜等。适当进行有氧运动如散步、游泳，每周3-5次，每次30分钟。定期监测血压、血脂、电解质等指标，遵医嘱调整治疗方案。保持良好的心态，避免情绪波动，有助于改善心血管健康。