预防尖锐湿疣的有效方法有避免高危性行为、接种HPV疫苗、保持局部卫生、增强免疫力等。
1、避免高危性行为减少性伴侣数量并全程使用避孕套,可显著降低HPV病毒感染风险。避免与感染者发生皮肤黏膜直接接触。
2、接种HPV疫苗四价或九价HPV疫苗能预防90%以上导致尖锐湿疣的HPV6/11型病毒,建议9-45岁人群接种。
3、保持局部卫生每日清洁会阴部并保持干燥,避免共用毛巾等个人物品。HPV病毒在潮湿环境中更易存活传播。
4、增强免疫力规律作息、均衡饮食及适度运动有助于维持免疫功能。免疫功能低下者更易发生HPV持续感染。
出现可疑疣体应及时就医,避免自行处理导致扩散。性伴侣需同时筛查治疗以阻断交叉感染。