健康知道
牙疼在夜间加重可能与体位改变、注意力集中、激素波动、龋齿或牙髓炎等因素有关，可通过调整睡姿、冷敷、药物缓解等方式改善。
1、体位改变平躺时头部血流增加导致牙周压力升高，建议垫高枕头采用半卧位睡眠，避免直接压迫患侧。
2、注意力集中夜间环境安静使痛觉敏感度提升，可通过听轻音乐分散注意力，避免反复触碰疼痛部位。
3、激素波动夜间皮质醇水平下降会降低疼痛阈值，保持规律作息有助于稳定内分泌，必要时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊。
4、病理性因素可能与龋齿深达牙本质、急性牙髓炎等因素有关，通常表现为自发性跳痛、冷热刺激敏感等症状，需口腔科进行开髓引流或根管治疗，可短期使用对乙酰氨基酚片缓解。
避免夜间进食甜腻食物，用温盐水漱口保持口腔清洁，持续性疼痛超过3天或伴随面部肿胀需及时就医。
宝宝舌苔白厚可能与喂养不当、口腔卫生不良、鹅口疮、消化不良等因素有关，可通过调整喂养方式、清洁口腔、抗真菌治疗、改善消化功能等方式缓解。
1、喂养不当家长需避免过度喂养或奶粉过稠，少量多次喂温水清洁口腔。哺乳期母亲应减少高糖高脂饮食。
2、口腔卫生家长需用无菌纱布蘸温水轻柔擦拭宝宝舌面，每日两次。避免使用成人牙刷或刺激性清洁剂。
3、鹅口疮可能与白色念珠菌感染有关，表现为乳白色斑块不易擦除。可遵医嘱使用制霉菌素混悬液、碳酸氢钠溶液涂抹，哺乳用具需定期煮沸消毒。
4、消化不良可能与胃肠功能紊乱有关，常伴腹胀、吐奶。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、胃蛋白酶散，哺乳后保持竖抱拍嗝姿势。
建议家长每日观察舌苔变化，若伴随拒食、发热等症状应及时就医，避免自行使用刮舌器等尖锐物品。
.jpg)