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    怎么能防止阳痿早泄

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    怎么能防止阳痿早泄

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    小禾科普
    小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师
    防止阳痿早泄可以采取以下措施：
    1.保持良好的生活习惯，如戒烟限酒，避免过度劳累，保持足够的睡眠。
    2.进行适当的运动，如散步、慢跑、游泳等。
    3.合理的饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物。
    4.改善心理状态，减少压力，保持心情愉快。
    5.避免多人性行为、频繁性生活、过度使用兴奋剂等。
    总之，养成规律和健康的生活方式，减轻压力，保持良好的心理状态，可有效预防阳痿早泄。

    其它精选问题

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    对于阳痿早泄主要是用中药进行调理，具体的费用很难说明，这是由于每个医院的收费标准是不一样的，而且还要根据自身的阳痿早泄程度来看。建议在这种情况下，可以服用六味地黄丸，金匮肾气丸，金锁固精丸的进行长期调理，平时也可以吃些补肾壮阳的食物如羊肉，枸杞，黑芝麻等。

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