健康知道
急性肾结石可能由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物排石、手术治疗等方式缓解。
1、水分摄入不足每日饮水量少于1500毫升会导致尿液浓缩，增加晶体沉积风险。建议每日饮用2000-3000毫升水，避免浓茶和咖啡。
2、高盐高蛋白饮食过量摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会升高尿酸水平。需限制每日钠盐摄入在5克以下，增加蔬菜水果比例。
3、代谢异常可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关，通常表现为反复腰痛、血尿等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇、氢氯噻嗪等药物调节代谢。
4、尿路感染可能与变形杆菌、克雷伯菌感染等因素有关，通常伴随尿频尿急、发热等症状。需进行尿培养检查后使用头孢克肟、左氧氟沙星、磷霉素等抗生素治疗。
出现剧烈腰痛或血尿时应及时就医，日常避免久坐并保持适度运动，减少草酸含量高的菠菜、竹笋等食物摄入。
尿结石引起的疼痛主要位于腰部、下腹部及会阴区，典型症状包括肾绞痛、血尿、排尿困难及尿频尿急。
1. 肾绞痛结石卡在输尿管时引发剧烈绞痛，疼痛从腰部向腹股沟放射，常伴有恶心呕吐。
2. 血尿结石移动划伤尿路黏膜导致肉眼或镜下血尿，可能呈现洗肉水样或茶色尿液。
3. 排尿困难膀胱或尿道结石堵塞尿路时出现排尿中断、尿线变细，严重时导致尿潴留。
4. 尿频尿急结石刺激膀胱三角区引发排尿次数增多，常伴随排尿灼热感或里急后重症状。
出现上述症状建议及时泌尿外科就诊，日常需保持每日2000毫升以上饮水量，限制高草酸食物摄入。
