健康知道
肾结石直径6毫米多数情况下可以自行排出，实际排出概率与结石位置、泌尿系统结构、饮水量、身体活动量等因素有关。
1、结石位置：位于肾盂或输尿管上段的结石排出概率较低，可能需药物辅助；位于输尿管下段或膀胱的结石更易随尿液排出。
2、泌尿结构：输尿管生理性狭窄处直径约3毫米，但管壁具有弹性扩张能力，6毫米结石在充分水化作用下可能通过。
3、饮水量：每日饮水2000-3000毫升可增加尿流冲刷作用，建议分次饮用且夜间保持适量饮水，避免尿液过度浓缩。
4、身体活动：适度跳跃、爬楼梯等重力依赖性运动有助于结石移动，但需避免剧烈运动以防结石嵌顿引发肾绞痛。
建议每日观察排尿情况，若出现持续腰痛、血尿或发热需及时就医，必要时可遵医嘱使用坦索罗辛等药物促进排石。
