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饮食可以延缓黄斑病变吗

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饮食可以延缓黄斑病变吗

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刘奇英
刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
黄斑病变是一个多因素的发病的疾病,但是合理的饮食习惯,对于黄斑病变的发生、发展是有一定的好处的,因为黄斑区的视锥细胞,主要成分为叶黄素、玉米黄素平时多吃一些粗粮如玉米和绿色蔬菜,如菠菜、西兰花等等,因为这一类素菜它具有抗氧化的功能,所以对老年黄斑变性的一些预防还是有一定的帮助,根据美国国立卫生研究院眼科研究所的年龄相关性黄斑变性的研究,黄斑变性的早期和中期,联合服用一些含锌的物质和富含维生素的物质,在一定程度上能够延缓这种病变的发生,因此我们说黄斑变性,它的发生是一个多因素的疾病,但是平时合理的饮食习惯,多吃一些抗氧化的物质,对于我们老年黄斑变性的发生发展还是有一定的帮助的!

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白眼珠里有一块红血可能是结膜下出血,通常由轻微外伤、眼部疲劳、高血压、结膜炎等原因引起。

1、轻微外伤:

揉眼或异物刺激可能导致结膜小血管破裂,无须特殊治疗,通常1-2周自行吸收。

2、眼部疲劳:

长时间用眼过度会引发结膜充血,建议减少电子屏幕使用时间,适当冷敷缓解症状。

3、高血压:

血压波动可能造成微小血管破裂,需监测血压并按医嘱服用降压药如氨氯地平、缬沙坦等。

4、结膜炎:

细菌或病毒感染会引起结膜充血水肿,可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等药物。

避免用力揉眼,保持眼部卫生,若红血范围扩大或伴随视力模糊需及时就医检查。

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