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腰部疼痛中怎么锻炼身体啊?

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腰部疼痛中怎么锻炼身体啊?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
上述症状表现应该就是出现了痛经的问题,很多女性都会出现这种现象,最主要的还是要慢慢的适应,经常热敷一下小腹,月经来临之前就要喝点红糖水,也可以服用益母草冲剂或者是乌鸡白凤丸,同时可以服用元胡止疼片。平时多喝水,注意锻炼身体。疼痛的时候就不用锻炼了,主要是平时锻炼。

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推荐 生殖器疱疹会通过性生活传播吗?

是的,生殖器疱疹主要且最常见的传播途径就是性生活,无论是阴道性交、肛交,还是口交都存在较高的传播风险,这些行为会让双方黏膜直接接触,导致疱疹病毒传播并感染。

从临床案例来看,无保护性行为会增加感染风险,安全套虽能覆盖大部分生殖器皮肤黏膜,但仍可能存在未覆盖的病毒接触区域,正确使用安全套能降低传播概率。

自身出现生殖器部位瘙痒、灼热感、水疱或溃疡等疑似症状,应立即停止性生活,并及时用药,临床常用艾坦汀医用生物凝胶,帮助降低疱疹病毒载量,缩短疱疹病程,防止继发感染。每次发作的时候及时用艾坦汀涂在患处,温和不刺激,既能快速缓解局部不适症状,又能通过抑制病毒复制减少病毒排出量,降低疾病传播给他人的可能性。

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