健康知道
膝盖积液可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、穿刺抽液等方式治疗。膝盖积液通常由运动损伤、关节炎、感染、痛风等原因引起。
1、休息制动减少膝关节活动，避免跑跳等负重运动，必要时使用支具固定。急性期可抬高患肢帮助消肿。
2、物理治疗冷敷可减轻急性期肿胀，48小时后热敷促进吸收。超声波等理疗有助于积液消散。
3、药物治疗可能与滑膜炎、骨关节炎等因素有关，通常表现为肿胀、活动受限等症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布、玻璃酸钠等药物。
4、穿刺抽液大量积液影响关节功能时需穿刺引流，同时可注射糖皮质激素控制炎症。严重病例可能需关节镜手术清理。
日常避免长时间跪姿或爬山等动作，超重者需控制体重减轻关节负担，出现持续疼痛或发热应及时就医。
膝盖旁边骨头突出可能由生理性骨骼发育、髌骨半脱位、胫骨结节骨软骨炎、骨肿瘤等原因引起，可通过物理治疗、药物干预或手术矫正等方式改善。
1、生理性骨骼发育青少年快速生长期可能出现胫骨结节暂时性隆起，属于正常发育现象。建议避免剧烈运动，局部热敷缓解不适，无须特殊治疗。
2、髌骨半脱位膝关节稳定性差可能导致髌骨向外侧偏移形成凸起。可能与股四头肌无力、外伤等因素有关，常伴关节弹响和疼痛。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
3、胫骨结节骨软骨炎多见于运动量大的青少年，因胫骨结节骨骨骺反复牵拉导致局部骨质增生。通常表现为运动后疼痛和局部压痛。可选用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物控制炎症。
4、骨肿瘤骨软骨瘤或骨肉瘤等疾病可能造成局部异常骨性突起。可能与基因突变、放射性损伤有关，常伴随夜间痛和病理性骨折。需通过病理活检确诊后行肿瘤切除手术。
日常应避免膝关节过度负重，运动时佩戴护具，若突出持续增大或伴随严重疼痛需及时就医排查病理性因素。
