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睡眠障碍症与失眠的区别

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睡眠障碍症与失眠的区别

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于淑霞
于淑霞 山东省立医院 副主任医师
睡眠障碍包括两个方面:第一,是睡眠量的异常。睡眠量的异常分为两种情况:1.是睡眠过多,患者多患有慢性的内分泌或者是脑部的疾病,导致患者的睡眠增多。2.是睡眠的减少,也就是失眠。失眠受外界因素的影响很大,也和患者的心理素质有关。第二,是睡眠行为的异常。有些患者在睡眠会出现一些异常的行为,比如梦游、梦呓等。故睡眠障碍包括的疾病范围比较广,可能伴有某些疾病。失眠属于睡眠障碍的一种,多以功能障碍为主。

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半夜眼眶连着头疼可能与睡眠不足、用眼过度、偏头痛、青光眼等因素有关,可通过调整作息、药物治疗等方式缓解。

1、睡眠不足

长期熬夜或睡眠质量差可能导致眼眶及头部疼痛,建议保持规律作息,睡前避免使用电子产品。

2、用眼过度

长时间用眼会造成眼周肌肉紧张,引发牵涉性头痛,可通过热敷眼周、远眺放松缓解症状。

3、偏头痛

可能与血管收缩异常有关,常伴随恶心畏光,可遵医嘱使用布洛芬、佐米曲普坦、麦角胺咖啡因等药物。

4、青光眼

眼压升高导致眼球胀痛并放射至头部,需紧急就医,可能需使用噻吗洛尔滴眼液、毛果芸香碱等降眼压药物。

若疼痛反复发作或伴随视力模糊、呕吐等症状,应及时到眼科或神经内科就诊排查病因。

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