健康知道
牙龈发黑可能由外源性色素沉积、牙周疾病、药物副作用、全身性疾病等原因引起，需结合具体病因采取口腔清洁、牙周治疗、药物调整或系统疾病管理等措施。
1. 色素沉积长期吸烟、饮用浓茶咖啡或食用含深色色素食物可能导致牙龈边缘黑色素沉着。改善措施包括减少色素摄入、加强刷牙及定期洁牙，一般无须特殊治疗。
2. 牙周病变慢性牙周炎可能伴随牙龈充血发暗，与牙菌斑堆积、牙结石刺激有关。需进行龈下刮治等专业治疗，配合使用甲硝唑、多西环素等抗生素控制感染。
3. 药物影响长期服用米诺环素、抗疟药等药物可能引发牙龈色素沉着。建议咨询医生评估是否调整用药方案，必要时可进行牙龈美学修复治疗。
4. 系统性疾病艾迪生病、血色病等全身疾病可能表现为牙龈弥漫性黑褐色改变。需完善皮质醇检测、铁代谢检查等确诊，针对原发病进行激素替代或放血治疗。
日常建议使用软毛牙刷轻柔清洁牙龈缘，避免过度摩擦，发现牙龈颜色持续异常或伴随出血肿胀时应及时就诊口腔科。
9个月宝宝磨牙可能由出牙期不适、情绪紧张、胃肠功能紊乱、缺钙等原因引起，可通过按摩牙龈、调整饮食、补充营养素等方式缓解。
1、出牙期不适：乳牙萌出时牙龈肿胀发痒，宝宝通过磨牙缓解不适。家长可用干净手指轻按摩牙龈，或提供牙胶帮助舒缓。
2、情绪紧张：环境变化或受惊吓可能导致宝宝焦虑性磨牙。家长需保持养育环境稳定，通过拥抱、安抚音乐等方式缓解情绪。
3、胃肠功能紊乱：积食或消化不良可能伴随磨牙，通常有食欲下降、腹胀等症状。建议家长调整喂养节奏，适当补充益生菌。
4、缺钙：维生素D缺乏可能影响神经肌肉协调，表现为夜间磨牙。需遵医嘱补充维生素D3和钙剂，多进行户外活动。
若磨牙伴随发热、拒食等症状，或持续超过2周，建议及时儿科就诊排查寄生虫感染等病理性因素。
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