健康知道
肾结石患者可以适量食用葛根粉。葛根粉富含膳食纤维和植物性成分，有助于调节代谢，但需结合个体结石类型控制摄入量，避免高草酸食物叠加风险。
1、代谢调节葛根粉中的膳食纤维可能帮助减少肠道对草酸钙的吸收，对预防含钙结石复发有一定潜在益处。
2、草酸控制葛根本身草酸含量较低，但需避免与菠菜等高草酸食物同食，以防增加尿液中草酸浓度。
3、水分补充食用葛根粉时应配合足量饮水，每日保持2000毫升以上尿量，有助于降低结石形成概率。
4、类型差异尿酸结石患者更适合食用葛根粉，而胱氨酸结石患者需严格限制植物蛋白摄入，建议先明确结石成分。
肾结石患者日常需定期复查泌尿系超声，根据结石成分调整饮食方案，急性发作期应及时就医。
肾结石发作的典型表现包括腰部绞痛、血尿、排尿困难及恶心呕吐，症状按严重程度从早期钝痛进展至剧烈绞痛伴并发症。
1、腰部绞痛突发单侧肋脊角或腹部刀割样疼痛，常放射至下腹及腹股沟，由结石移动刺激输尿管痉挛引起，可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、山莨菪碱片或曲马多缓释片缓解。
2、血尿尿液呈洗肉水色或镜下红细胞增多，因结石摩擦尿路黏膜导致毛细血管破裂，需通过尿常规确诊，必要时服用碳酸氢钠片、枸橼酸氢钾钠颗粒或坦索罗辛辅助排石。
3、排尿困难结石阻塞输尿管或尿道时出现尿流中断、尿频尿急，可能伴随膀胱区胀痛，超声检查可明确梗阻位置，急性期可选用吲哚美辛栓、黄体酮注射液或盐酸特拉唑嗪片。
4、恶心呕吐剧烈疼痛引发迷走神经反射导致胃肠反应，部分患者出现冷汗及血压下降，需与急腹症鉴别，疼痛控制后症状多自行缓解，严重者可短期使用甲氧氯普胺注射液。
发作期间建议增加每日饮水量至2000毫升以上，避免高草酸饮食如菠菜巧克力，定期复查超声监测结石位置变化，超过5毫米的结石需考虑体外冲击波碎石术。
