健康知道
牙龈肿痛发白可能由口腔卫生不良、局部创伤、牙龈炎、牙周炎等原因引起，可通过口腔清洁、局部消炎、药物治疗、牙周治疗等方式缓解。
1、口腔卫生不良食物残渣堆积刺激牙龈，导致充血肿胀。建议使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，每日两次彻底清洁牙缝，必要时使用牙线辅助。
2、局部创伤硬物刮伤或烫伤造成黏膜损伤，可能形成白色伪膜。避免进食尖锐食物，可用生理盐水含漱促进愈合，创伤严重时需进行清创处理。
3、牙龈炎与牙菌斑中的细菌感染有关，表现为牙龈边缘红肿、探诊出血。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、甲硝唑口颊片等药物控制炎症。
4、牙周炎多由长期牙龈炎发展而来，伴随牙槽骨吸收和牙周袋形成。需进行龈下刮治等专业治疗，配合使用盐酸米诺环素软膏、奥硝唑分散片等药物。
出现持续肿痛或化脓时及时就诊，日常避免过冷过热饮食，戒烟限酒有助于口腔黏膜修复。
补维生素B2后仍反复口腔溃疡可能与营养缺乏、局部刺激、免疫下降、感染等因素有关，可通过调整饮食、消除刺激、增强免疫、药物治疗等方式改善。
1、营养缺乏：长期偏食导致维生素B族或铁锌摄入不足，建议家长督促孩子均衡摄入瘦肉、鸡蛋、深色蔬菜，必要时遵医嘱补充复合维生素。
2、局部刺激：牙齿残冠或过硬食物摩擦黏膜，家长需检查孩子口腔并更换软毛牙刷，避免进食尖锐零食。
3、免疫下降：熬夜或压力导致免疫力降低，表现为溃疡伴易感冒。可遵医嘱使用转移因子口服液，保证充足睡眠。
4、细菌感染：链球菌感染可能引发溃疡周围红肿，需配合医生使用西地碘含片、复方氯己定含漱液等抗菌药物。
日常避免辛辣食物刺激，溃疡期间用淡盐水漱口，若每月发作超过3次需排查白塞病等系统性疾病。
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